Категории:

Спорт-драйв. Книги о спорте

Спорт существенно улучшает качество жизни и положительно влияет на происходящие в организме действия и функции, помогает физическому развитию, повышает тонус, улучшает самочувствие.

Чтобы получить значимую пользу и достигнуть эффективных результатов, занятия спортом должны проводиться грамотно и ответственно, нужно правильно организовать отдых и питание, следовать режиму дня, качественно распределять нагрузки.

Любая спорт книга подробно информирует читателя о достижении положительного результата в спорте и описывает конкретные упражнения и техники, ее прочтение полезно для людей, решивших заняться вопросом спортивной подготовки.

Книги о спорте присутствуют в магазинах в минимальном количестве, и подобрать нужную довольно сложно. Хорошим решением проблемы будет посещение сайта интернет-магазина, где спортивные книги предложены потребителю в большом ассортименте. Плюсы интернет-магазина очевидны: более низкая цена, широчайших выбор разнообразной спортивной литературы, удобное оформление и расчет, доставка в любую точку страны.

Приобрести нужное издание о спорте и заняться индивидуальной физической подготовкой легко и просто с помощью интернет-магазина книг.

Вид: Список / Витрина
На странице:
Сортировать по:
Самые сложные гонки на выносливость
Аннотация издательства Эта книга посвящена людям, которые принимают самые сложные вызовы, отрицают повседневность и существуют на пределе физических и ментальных возможностей в попытке достичь удивительных результатов.   Любители проверить себя на прочность и пережить острые ощущ..
345 грн.
Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни ультрамарафонца
Аннотация издательства О чем эта книга Скотт Джурек — ультрамарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных.   К этому спорту приходят не вдруг. Это вообще, можно сказать, не спорт, а философия, восприятие мира и себя в нем. Философию Дж..
413 грн.
В форме за 100 дней. Тренировочная программа Хермана Майера для всех, от начинающих до профессионалов
Аннотация издательства О книге Книга рассказывает о методах тренировки для спортсменов-любителей, занимающихся бегом, велосипедным спортом, другими видами спорта на выносливость, и для тех, кто просто хочет сбросить лишний вес, просыпаться легче и чувствовать себя лучше.   По..
330 грн.
Бегайте быстрее, дольше и без травм
О книге Книга расскажет, как бегать правильно и с удовольствием.   Книга «Рожденный бежать» и порожденный ею минималистский тренд в беге изменили то, как мы бегаем и воспринимаем бег, и породили немало вопросов. Неужели большинство людей бегали и бегают неправильно? Стоит ли бега..
413 грн.
Рожденный бежать
Рожденный бежать Тип обложки Твердая ISBN:978-5-91657-454-8      Рожденный бежать Макдугл Кристофер 2013 , Манн, Иванов и Фербер , 352с. Аннотация издательства     О чем эта книга     «Рожденный бежать» — это эпическое приклю..
221 грн.
Плыть, ехать, бежать. История сильнейших триатлетов — братьев Браунли
Аннотация издательства О чем эта книга Не удивительно ли — в одной английской семье выросли сразу два олимпийских призера по триатлону: Алистер и Джонатан Браунли, золото и бронза Лондона-2012.   Причем британский климат совершенно не располагает к кругло..
305 грн.
Ваш первый марафон. Как финишировать с улыбкой
Аннотация издательства О чем эта книга Эта книга не для спортсменов-марафонцев. Она для тех, кто ищет новую цель и новые эмоции.   У тех, кто хочет пробежать свой первый марафон, очень разные причины на это. Кто-то потерял вкус к жизни, а кто-то, наоборот, цепляется за жизнь...
362 грн.
Moneyball. Как математика изменила самую популярную спортивную лигу в мире
Аннотация издательства О чем эта книга В основе книги лежит реальная история спортивного менеджера Билли Бина, совершившего настоящую революцию в бейсболе. Он придумал новый подход, начав набирать недооцененных в бейсбольном сообществе игроков. Его команда, не имея необходимого финансиров..
315 грн.
Позный метод бега. Экономичный, результативный, надежный
Аннотация издательства О чем эта книга С методической точки зрения — это изложение теории бега от известного ученого Николая Романова. Теория эта основана на том, что можно снизить травматизм и сделать свой бег быстрым, красивым и экономичным, если сместить свое внимание с попыток сильнее..
315 грн.
Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов
Аннотация издательства Пособие по правильной технике кроля на груди.   О чем эта книга Если вы хотите быстро плавать вольным стилем, вам потребуется хорошая техника. Именно этому посвящена данная книга.   Как правильно работать руками, ногами и корпусом, как мини..
362 грн.
Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman
Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman Кэллос Джон 2011 , Манн, Иванов и Фербер , 208с. Аннотация издательства Вам не казалось иногда, что вы уже не можете вырваться из замкнутого круга «работа — дом», что жертвуете ради работы слишком многим и что ваш соци..
114 грн.
Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века
Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века Лидьярд Артур, Гилмор Гарт 2013 , Манн, Иванов и Фербер , 352с.   Аннотация издательства О чем эта книга О том, как правильно бегать, сохраняя и приумножая свое здоровье. В этой книге изло..
169 грн.
Библия триатлета
Библия триатлета Фрил Джо 2013 , Манн, Иванов и Фербер , 496с.   Аннотация издательства О чем эта книга Здесь изложена методика занятий триатлоном: принципы тренировок, правильное питание, наращивание выносливости, растяжка, восстановление, профилактика травм, информация о сн..
828 грн.
Я здесь, чтобы победить
Я здесь, чтобы победитьМаккормак Крис, Вандехи Тим2011 , Манн, Иванов и Фербер , 408с.Аннотация издательстваО чем эта книга «Я здесь, чтобы победить» – эти слова произнес мало кому известный за пределами Австралии спортсмен перед своим первым гавайским Ironman. Ту гонку он..
149 грн.
Библия велосипедиста
Библия велосипедиста Фил Джон2011 , Манн, Иванов и Фербер , 432с.   Аннотация издательства Здесь изложена методика занятий велоспортом: принципы тренировки, их периодизация, правильное питание, наращивание выносливости, растяжка, восстановление, профилактика травм, информация о..
481 грн.
Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому
Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому Лафлин Терри2012 , Манн, Иванов и Фербер , 232с.   Аннотация издательства О чем эта книга  Вам давно хотелось научиться технично плавать? Блеснуть красивым кролем, брассом или баттерфляем? Эта книга нап..
207 грн.
Мастерство езды на маунтинбайке
Мастерство езды на маунтинбайке Лопес Брайан, Маккормак Ли 2011 , Манн, Иванов и Фербер , 352с. Аннотация издательства О чем эта книга Если вам не хватает адреналина в повседневной жизни, лучший способ получить его - экстремальные виды спорта. Из этой книги вы узнаете, какие быв..
382 грн.
От 800 метров до марафона
От 800 метров до марафона Дениелс Джек 2014, Манн, Иванов и Фербер, 320с. Аннотация издательства О чем эта книга Это обстоятельное руководство освещает множество вопросов: базовые принципы тренировки, физиологию бега, способы измерения спортивной формы и интенсивности тренировок. Те..
358 грн.
Полное Погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче
Полное Погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче Лафлин Терри, Делвз Джон 2011 , Манн, Иванов и Фербер , 208с. Аннотация издательства О чем эта книга Умеете ли вы плавать? Не просто держаться на воде, а плыть как рыбы, не тратя лишних усилий и при этом быстро? Если нет, то само..
382 грн.
Триатлон. Олимпийская дистанция
Триатлон. Олимпийская дистанция О чем эта книга Не всякому триатлету по душе длинные дистанции триатлона. Многим нравится более динамичная олимпийская дистанция, в которой друг за другом следуют плавание на 1500 м, 40-километровая велогонка, бег 10 км. Из этой книги вы узнаете..
285 грн.
  • Организация выставочной деятельности
  • Как разбогатеть с нуля
  • Закупки и поставщики
  • Богатый папа, бедный папа
  • От хорошего к великому.
  • Разумный инвестор